كيف تعتني باليدين بالطرق الطبيعية ، إرشادات أساسية للرعاية باليدين
كيف تعتني باليدين بالطرق الطبيعية ، إرشادات أساسية للرعاية باليدين
تعاني كل الحريم من خشونة اليدين وهذا لكثرة الاعمال المنزلية ’ الي جهة فصل الشتاء وما يتعرضه الجلد من جفاف , لذلك يوفر حذر بالعناية باليدين جيدا , واستخدام المواد الطبيعية للحفاظ عليها .
نصائح أساسية لجمال يديك
************************
توجد اخطاء عديدة يحدث تأثيرها على بهاء يديك واظافرك و ربما تقعين فيها دون ان تشعري و عليك باتباع هذه
التعليمات:!!!!!!!!
1 – عند استعمال المبرد لتسوية اظافرك عليك الا تستعمليه الى الامام والخلف بل في اتجاه فرد ليس سوى
2- تجنبي قص الجلد الميت لان ذلك قد يعوق مننمو الاظافر، و الكيفية الصحيحة هي الضغط بخفة على
الجلد الميت عن طريق منشفةبعد وضع الاصابع في الماء مدة من الوقت
3- لاتكثري من استعمال مزيل الطلاءكثيرا حتى لايؤذي الاظافر
4- تجنبي استعمال العنف عند تنظيف اظافركبالفرشاة الخاصة حتى لاتؤذين اظافرك و عليك ان تنظفيها
برقة، و من الافضلتنظيفها و هي مبللة
5- يجب عليك ارتداء قفاز من المطاط متى ما تباشرينالاعمال المنزلية للدفاع عن يديك و من الافضل وضع متواضع
من بودرة التلك في ظل القفازحتى يسهل عليك لبسه و خلعه
6 – لاتنسي عمل عدد مقيد من التمرينات المختصة باليدينلتنشيط الدورة الدموية و ا**اب يديك جمالا و بهاء
7- ابتعدي كليا عنعادة قضم الاظافر حتى لاتظهر في صورة منفرة
* لعلاج ت**ير الاظافر:
عليك بدهن اظافرك بعصير الليمون في الغداة و مساء لحجم اسبوع
* لعلاج خشونةاليدين:
يكمل دهن اليدين بخليط من عصير الليمون و الجلسرين و ماء الكولونيابمقادير متساوية
* لتقوية الجلد و نضارته:
يدهن الجلد بعصير التفاح